燕麦芝麻糊

1、把材料准备好。

2、黑芝麻洗干净晾干，并且炒锅炒香。

3、把炒香的黑芝麻倒入食品料理机中。

4、加入适量清水。

5、插上电源，高速搅拌10秒左右，加入燕麦。

6、把所有材料搅拌成糊状。

7、倒入锅中，加入砂糖。

8、中小火把糖煮溶。

9、边煮边搅拌，煮至芝麻糊浓稠即可。

10、装碗即可开吃。

11、加了燕麦，更健康。

12、炒过的芝麻就是香，煮出来的芝麻糊香浓美味。