1、打开手机后直接点击手机桌面上的通讯录联系人图标，如下图所示。
2、在手机通讯录联系人选项卡里，直接点击下面的【菜单】，如下图所示。
3、在弹出的菜单里直接点击【导入/导出】选项，如下图所示。
4、打开手机通讯录导入/导出联系人界面后，直接点击下面的【导出到存储设备】选项，如下图所示。
5、在弹出导出联系人对话框里可以看到导出的文件名称，此时直接点击导出，如下图所示。
1、打开手机后，在手机桌面上找到安装好的百度网盘，如下图所示。
2、成功登录百度网盘后直接点击首界面下面的【更多】，如下图所示。
3、在百度网盘更多界面里直接点击左上角的【手机备份】，如下图所示。
4、在百度网盘手机备份界面里直接点击下面的【通讯录同步】，如下图所示。
5、进入通讯录联系人同步界面后直接点击立即同步，如下图所示。
