很多女性都有着黄褐斑的烦恼，脸上的斑斑劣迹确实让人心烦。黄褐斑的产生与我们日常的膳食结构有着很大的关系。黄褐斑是世界上的疑难杂症之一，很多人为了去除黄褐斑花费了大量的金钱与精力，但效果并不明显。
有黄褐斑烦恼的人可以试用一下荟姿美软胶囊推荐的有助于祛除黄褐斑的食疗法：
/绿豆百合美白汤
制作方法：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮开后，改用小火煮到豆熟。根据个人喜好，可以加盐或糖调味。
说明：绿豆不但是解毒圣手，其中所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白肌肤的作用。
/柠檬冰糖
制作方法：将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。
说明：柠檬中含有丰富的维生素C和钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
/桃仁牛奶芝麻糊
制作方法：核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，逐日早晚各吃1小碗。
说明：此法有润肤悦颜的功效，适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。
/三仁美容粥
制作方法：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，鸡蛋1个，冰糖10克，粳米50克。将桃仁等3味研成细末；粳米淘洗清洁，放沙锅内，加桃仁等3味中药细末和适量水，旺火煮沸，打入鸡蛋，改用文火煨粥。粥成时加入白糖调匀。
说明：此粥具有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。
/丝瓜化瘀茶
制作方法：丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。
说明：该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。
/干柿去斑方
制作方法：干柿子，天天食之，久食有效。
说明：此法有润心肺，去黑斑之功效，适用于面部黑斑、斑点者使用。
爱美是女人的天性，但黄褐斑却严重打击了女人的自信，荟姿美软胶囊为女人消除烦恼，重建自信。御坊堂荟姿美软胶囊是以芦荟、维生素E、低聚果糖为主要原料精制而成的保健食品，经功能实验证明，具有美容、祛黄褐斑、改善胃肠道功能的保健功能，对女人的肌肤保养有很大的好处。
