冬季嗓子疼怎么办？

1、冬季 嗓子疼 你可以 喝蜂蜜。喝蜂蜜 嗓子疼会好的很快。

2、嗓子疼时 不要 总喝凉水 喝一些 热的水 最好是 在热水里 放点大枣和红糖

3、嗓子疼时不应该把脖子裸露在外面 应该 戴围巾 让脖子的温度保持平衡。

4、嗓子疼时 不要吃 过于刺激的食品 比如说辣椒、芥末等

5、嗓子痛时 不应该 大声喊叫，因为 嗓子疼 在加上大声喊叫 会加重 嗓子的疼痛。