1、你看这个有机水梨好大呀, 一边削皮的时候一边还滴着水。 水梨去皮,取一半去果核,其余部分切小块。用蜂蜜水腌下。


2、香蕉很大,蛮香甜的。香蕉去皮切小块。


3、猕猴桃,吃起来好香,散发热带水果的香味。去皮切片,再切小块。

4、蜜桔也叫柳丁,水份很多,很新鲜的。蜜桔剥皮取瓣,再一切二。


5、木瓜可以养容养颜哦。

6、椰子壳好硬哦。它好象已经处理过了,本来它应该是白色的皮吧。上面可以看见三个口,据说一个可以用来插麦狃阝垮轹管直接喝汁水哦。里面的椰肉可以用来炖。鸡汤,也可以晒干用来做椰蓉。直接这样把椰汁倒出来果果盒里。果果酸奶会很美味的哦

7、把所有水果丁放在一起,加入酸奶搅拌均匀就可以了---好大的果果酸奶。

