1、一，燥湿消炎的作用。特别是对风湿性关节炎、骨关节炎疼痛有很好的作用。
2、二，止呕吐的作用。对于脾胃虚寒，经常恶心呕吐腹泻的人有很好的止吐作用。
3、三，补气血的作用。特别是对身体虚寒的人比较合适，夏天比冬天更适合，而且效果更好。
4、四，缓解女性月经不调及宫寒的作用。所以女性来月经可以喝一些姜枣茶对身体很有好处。
5、五，缓解风寒感冒。如果你得了风寒感冒，那么你喝一些姜枣茶祛除身体的寒气，帮助身体恢复正常。
6、六，强心的作用。特别是饭后喝姜枣茶，可以促进血管扩张，身体有温暖感，有强心的作用。
7、七，对胃溃疡有抑制的作用。它有促进消化，增加肠蠕动，保护胃黏膜，对胃溃疡有一定的抑制作用。
