糖尿病食谱——南瓜山药炖鸡汤

 时间：2025-01-04 11:30:02

1、鸡切成大块，锅内放入适量的水，烧开后放入鸡块、姜，焯水后洗净备用

2、锅里放入3000毫升的水和鸡块，大火烧开，用勺子撇去煲鸡块煲出的泡沫，盖上锅盖转小火慢煲1个小时

3、煲的时候将南瓜和山药去皮切大块，枸杞子洗净备用

4、1小时后加入切好的南瓜、枸杞子和山药，转大火烧开后转小火煲半小时，煲好后调入适量的盐即可

  • 怎么做肉末酱汁豆腐？
  • 怎样做银耳莲米汤好喝？
  • 葱油蚝参的做法
  • 怎么蒸出好吃的鸡蛋
  • 准妈妈用多防晒品 影响胚胎发育
    • 热门搜索
    补肾的方法 网球肘的家庭治疗方法 欠钱不还怎么办最有效的方法 文献检索方法 花朵图片大全 哮喘的治疗方法 cf活动大全 abb式的词语大全 怎么下腰 名爵汽车怎么样