怎么做健康助消化的胡萝卜炒油麦菜

1、胡萝卜洗干净切成片，切成花刀。

2、油麦菜洗干净选茎切成段。

3、起油锅，葱姜入锅煸香后胡萝卜入锅炒。

4、油麦菜入锅炒。

5、加盐炒，炒均匀关火。

6、盛出享用。