怎么做肉园不油腻

 时间:2024-10-13 05:24:41

1、虾仁,荸荠切丁,备好肉泥。姜葱切末。菜洗净切2分之一。

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2、把肉搅碎虾仁,加点淀粉,在加点盐,糖,味精,酒。

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3、调味时,加点蛋清,生粉要适量,加些黄酒,另外加点荸荠丁,最后加盐。把肉馅用筷子撅起一团,在盆里摔打。

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4、肉末中放蛋清和淀粉,定向搅拌均匀。再在盆里摔打。

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5、肉馅在两手之间反复摔打会越来越有粘性,然后自然成漂亮的球形,且不易破碎,水开之前,下锅即可.

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6、小火烧水,水开之前,下锅即可。

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7、待园子都浮上水面,再煮一分钟,捞出一部分,沥干水。

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8、锅里一部分烧开,将小青菜放入锅中,大火烧开即可。

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9、可装盘即食。

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