菠萝有哪些功效

1、减肥菠萝减肥的秘密在于它丰富的果豫陂氅溴汁，能有效地酸解脂肪。每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁，这样可以帮助减肥。但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝

3、消除水肿菠萝可以溶解阻塞在组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，从而消除炎症和水肿。

5、去油腻，清理肠胃菠萝中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质及帮助消化，对于长期食用过多肉类及油腻食物的人们来说，是一种很合适的水果。

7、保健菠萝中含有促进血液循环酶，其素来可以降低血压，稀释血脂，从而食用菠萝可以预防脂肪沉积。