蜂蜜 怎么吃排毒又美肤?

 时间:2026-02-16 08:47:21

1、 

一、蜂蜜+绿茶

材料:蜂蜜适量,绿豆50克水约2000CC

这个我想大家应该都会吧,在这里我就不多说了,只是想说一句,绿茶不要泡的太浓,不然会苦,蜂蜜加入量以适口为宜。

2、 

二、蜂蜜+绿豆汤

材料:蜂蜜一杯,绿豆50克水约2000CC

作法:50克绿豆加入2000CC水中,架锅,放火,烧开约锅里的水还有1500CC时,停火,放温,滤去绿豆只喝汤。一个星期可用二到三次为宜。

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