怎样调整自行车座位

1、好的座垫位置，会让骑乘者的虎口、肩膀与腰部呈现三角型。（图1）

2、座垫表面的水平会关系到骑乘的舒适性，最好保持水平位置。（图2）

3、不管是山地车还是公路车的座垫瓢遥费涓调整要领大同小异，只是山地车可通过小牛角与休息把来辅助，较容易调整出座垫适合的位置。

4、公路车的变速手柄的角度与座垫位置息息相关，须搭配座垫来调整车把往前或往后调整才行