抖音怎么开启定时关闭

1、打开抖音“我”的页面，点击右上角的三横图标进入。

2、点击“使用管理助手”。

3、点击“定时关闭”。

4、点击“未开启”旁处于点暗状态的小滑块。

5、将“已开启”旁的小滑块点亮，点选时间即可开启定时关闭了。