1、内劳宫穴，这个穴位很好找，就在掌中心。屈指(手自然握拳)时，中指和手掌之间的点就是，推拿时向心方向推，力度不用太重，避免宝宝反感不配合。一次推200下，一天一次就可以的。
2、内关穴，位于手掌面腕横纹上2寸。可拿宝宝的右手中指，无名指，小指并排放在左手腕第一条横纹上，小指边缘与掌长肌腱的交点就是内关穴。推拿时向心方向推，一次推200下，一天推一次就可以的。
3、肾穴，位于小指末节(指尖那一节)腹面，推拿时向心方向推，即是从指尖推向第一节指横纹。一次推100下，每天推一次就可以的。
4、板门穴，位于手掌大鱼际中央，大鱼际，即是手掌靠近拇指一侧，肌肉隆起的部分。推拿时一样向心方向推，一次推100下，每天推一次就可以的。
