1、如果头发油，说明你的饮食习惯不好，可能是经常吃含脂肪多的食物，而多余的脂肪就通过各种方式排出来。头发油就是一种。
2、头发油可能也有睡眠不健康导致的，一些人睡不好或者是睡太过，都会导致头发不纪康，甚至是脱发。不要经常在床上，特别是冬天，很多人冬天没事就喜欢躺床上，但这样不出一天你的头发就会油。
3、 洗发水并不适合你的发质，每个人的发质其实都不同，所以市面上有很针对不同的发质出现的洗发水，要选择合适自己的洗发水。
4、有些人喜欢经常洗头发，但是经常洗头发也会让头发变油，因为洗发水都是要保护的营养在里面的，经常洗头容易让头发上的营养过剩，也很容易让栳摩狴矮头发变油，而且头发习惯了经常洗头，突然长时间不洗，还会让头发不习惯，变干燥。
5、有没有硅油其实没有那么重要，所以没必要一定要选择无硅油的洗发水，只要不是有有害成分的洗发水，合适自己的发质就行，都可以用的。
6、有些人有脱发的情况，只是靠洗发水来改善是不可能，导致脱发的原因有很多的，比如饮食，疾病，心情之类的，所以还是要找到自己的原因所在。对症下药
