外焦里嫩的果味烤鱼

 时间:2026-02-15 17:40:49

1、鲫鱼去鱼鳞、鱼鳃、内脏洗干净,鱼背上各划三刀,沿着鱼骨将鱼剖开,保持鱼皮不断,烤盘铺一层锡纸,鲫鱼放在上面用盐腌制一刻钟。

外焦里嫩的果味烤鱼

2、苹果、柠檬、番茄用盐搓洗干净切薄片,铺在鱼肚子下面和鱼背上。

外焦里嫩的果味烤鱼

3、烤箱190度上下火预热5分钟,将鱼放在中层烤半个小时左右时间,取出来备用。

外焦里嫩的果味烤鱼

4、将烤盘里的汤汁和部分柠檬片、番茄片、苹果片倒入平底锅中,加鱼露、番茄酱烧成浓汁。

外焦里嫩的果味烤鱼

5、烤好的鱼淋上酱汁即可。

外焦里嫩的果味烤鱼

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