股骨头坏死的预防

1、注意饮食：饮食上应做到不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果。

2、多晒太阳，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。

3、慎重用药：因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，吨易坌荐切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。

4、忌烟酒，改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。

5、对于某些职业，高空作业和潜水员，一定要注意身体，保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医。