1、准备好食材

2、巴沙鱼室温解冻、洗净沥干后切大块

3、调入姜丝、食盐、黑胡椒粉与少许柠檬汁腌制入味

4、汤锅中水开后滴少许食盐和橄榄油

5、放入意大利面,中火开锅煮面,约为8~10分钟

6、此时另起锅:黄油加热融化,依次加入芦笋、胡萝卜和食盐炒至断生后盛起

7、留底油放入鱼块

8、煎制两面金黄后盛起

9、添加少许黄油、适量番茄沙司炒匀,再挑入煮好的意大利面

10、炒匀后关火

时间:2024-10-18 14:51:32
1、准备好食材
2、巴沙鱼室温解冻、洗净沥干后切大块
3、调入姜丝、食盐、黑胡椒粉与少许柠檬汁腌制入味
4、汤锅中水开后滴少许食盐和橄榄油
5、放入意大利面,中火开锅煮面,约为8~10分钟
6、此时另起锅:黄油加热融化,依次加入芦笋、胡萝卜和食盐炒至断生后盛起
7、留底油放入鱼块
8、煎制两面金黄后盛起
9、添加少许黄油、适量番茄沙司炒匀,再挑入煮好的意大利面
10、炒匀后关火