1、挤奶之前，妈妈应洗净双手，并选择洁净的挤奶器具和储奶器具；
2、乳汁在冰箱里储存是应避免放置于冰箱边，并且减少冰箱门的开启，以保持恒温；
储存地点 储存温度 储存时间
室温 19℃-26℃ 4小时
冰箱的冷藏室 <4℃ 72小时
独立冰柜 -18℃— -20℃ 6个月
3、根据婴儿食量，每份为60-100毫升的独立包装，并且贴上标签，注明奶水挤出的时间；
4、将冷冻室取出的乳液用流动的温水来解冻，不要在炉子上直接加热，也不要使用微波炉，以免破坏母乳的营养成分；
5、母乳解冻后，应当餐使用，不可以再次冷冻。
