1、百合30g、紫苑10g、麦门冬10g，热水煎熬两次，煎液混均后分早晚各两次服用。适用于口干咽燥、干咳音哑、舌红烦渴等症状。
2、苏叶3g、茶叶3g、食盐3g，先用砂锅中火炒茶叶至焦黄，再将食盐炒至红色，加入苏叶，再加入清水，煎熬成汤液，分早晚各两次服用，可清热宣肺、利咽，适于外感引起的声音嘶哑。
3、黄花菜50g、蜂蜜适量，将黄花菜加水一碗煮熟，再加入蜂蜜，含在口中浸润咽喉片刻，再慢慢咽下，每天三次，适用于劳累引起的声音嘶哑。
4、冰糖50g，梨2个，将梨洗干净切成块状，和冰糖一起放入锅中加水煮烂，每天两次，可以消痰降火，缓解咽喉干涩，对嗓子有很好的保护作用。
5、胖大海5枚，冰糖适量，将胖大海洗干净后和冰糖一起放入碗内，加入热水的沸水，盖上盖子浸泡约30-40分钟，每天上午、下午各饮一次，可清热清毒，适用于干咳音哑。
6、食用也能橄榄能治喉肿痛，保护声带，常吃罗汉果也可以起到清热止咳、化痰润肺的作用，平时注意多喝温开水保持咽喉湿润，避免长期饮用酒精和咖啡，声音沙哑时尽量减少长时间的讲话。
