蜂蜜双花粥的做法及功效

玳玳花,是花茶家族中的一枝新秀,它可疏肝和胃,理气解郁,温厚的香气和味道与橙皮一样,适合脾胃失调而肥胖的MM。蜂蜜双花粥,可谓是秀色可餐,汤色尚黄,香气尚鲜较浓,滋味纯正平和,喝一口,嘴里充满着花朵和水果的芳香。

蜂蜜双花粥的做法

食料:蜂蜜、糯米、玫瑰花、玳玳花

做法:

1.糯米浸泡2小时

2.玫瑰花、玳玳花放入茶包中

3.锅中放入适量清水,放入玫瑰花、玳玳花煮5分钟

4.放入泡过的糯米,煮到黏稠,中间要不时的搅拌,避免粘锅,出锅前放入蜂蜜即可食用