银耳百合豆浆

 时间:2026-02-14 23:28:46

1、将黄豆洗干净后,前一晚提前浸泡至发软备用

银耳百合豆浆

2、银耳用清水泡发,洗净,切碎

银耳百合豆浆

3、百合清洗干净

银耳百合豆浆

4、将黄豆,银耳,百合一起放入破壁机中,加清水,启动机器,煮至破壁机提示豆浆煮好,开盖把冰糖放入,启动果蔬健搅拌一下

银耳百合豆浆

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