【枸杞3吃法清肝明目】

 时间：2026-05-19 12:52:29

1、1. 枸杞+米：将枸杞和米洗各取50克

2、放入锅中放300克的水，熬制15分钟

3、  熬制15钟，起锅后放点红糖

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