1、亚麻籽榨取的亚麻油营养价值：亚麻籽是自然界亚麻酸含量最高的物种，堪称草原鱼油。亚麻籽中的EPA、DHA有助于脑细胞的形成、生长和发育，有利于提高青少年智力、保护视力。
3、低温冷榨亚麻油食用方法：1、直接饮用：直接口服或滴在米饭、面包或馒头上，简单方便；2、巧拌凉菜：添加到凉菜或沙拉中，初榨油香，美味升级；3、靓汤调味：将亚麻籽油滴入煮熟的粥、汤、牛奶中，增色又调鲜；4、烘焙糕点：用亚麻籽油代替氢化油或奶油烘焙糕点，营养新时尚；5、自制调配：与大豆油、花生油或菜籽油等普通食用油按1:5—1:10的比例混合后食用，可炒菜，注意控制油温即可；6、好油疗法：将亚麻籽油与无糖自制酸奶或无糖酸奶一起搅拌均匀，长期食用可以清血。
