1、用热水。家庭用车的前后保险杠大部分是用特制的塑料材质铸造，，塑料遇热会软化，在撞凹的部位只要加热就可以顶出来。
2、使用凹陷修复工具。仅靠热水膨胀的力度远远不够把凹陷处撑起修复的，这时需要借助外力，凹陷修复工具十分有用，对于小凹陷还是十分有效。
3、卸力后用手顶。可以尝试将汽车的螺丝拆卸掉一颗，自己用手伸进车身的保险杠内部，在后面用力顶一顶，也是可以恢复的。
4、去修理厂修。保险杠凹陷，毕竟自己不是专业人士，在拿不准的情况下不要轻易去尝试，并且一般保险杠凹陷的同时通常还会有很多划痕，这个时候就要去修理厂找专业人士进行修理和喷漆了。
5、总结：1、用热水。家庭用车的前后保险杠大部分是用特制的塑料材质铸造，，塑料遇热会软化，在撞凹的部位只要加热就可以顶出来。2、使用凹陷修复工具。仅靠热水膨胀的力度远远不够把凹陷处撑起修复的，这时需要借助外力，凹陷修复工具十分有用，对于小凹陷还是十分有效。3、卸力后用手顶。可以尝试将汽车的螺丝拆卸掉一颗，自己用手伸进车身的保险杠内部，在后面用力顶一顶，也是可以恢复的。4、去修理厂修。保险杠凹陷，毕竟自己不是专业人士，在拿不准的情况下不要轻易去尝试，并且一般保险杠凹陷的同时通常还会有很多划痕，这个时候就要去修理厂找专业人士进行修理和喷漆了。
