1、如果有身体有异味，则要选择除臭剂。这将有助于掩盖和阻止汗水的发霉气味，让你更干净。你也可以买止汗剂，这有助于防止你出汗和干涸的汗水当你。许多品牌提供一个组合的止汗剂/除臭剂。有许多不同类型的除臭剂和止汗剂，有针对性和有针对性的男孩女孩。你可以挑选最适合你的作品。有些气味可能过于霸道，或者与身体化学反应不协调。继续尝试，直到你找到一个刚好合适的，保持你的干燥，让你闻起来不错。
3、避免过度使用香水。你应该找到一种令人愉悦的香味，但不是压倒一切的香味。如果是强一些，你应该把它轻轻地，把刚够人闻而不是那种特别浓烈的。
4、不要用喷雾剂掩盖体味。它们应该用来让你闻起来很香，但不要试图掩盖身体的气味。
6、每周换床单。就像你需要经常换衣服一样，你需要换床单。如果你经常换床单，你就不会每天晚上睡在死皮里面，或者在睡觉的时候把前一夜的汗味转移到皮肤上。同时也应该勤换枕头，脸上除了油之外可能还有晚上的口水等等。
8、注意你吃的东西。某些食物和饮料会引起身体异味。如果你需要闻到新鲜的气味，就不要吃带有强烈气味的食物，如大蒜或洋葱。如果你喜欢这些食物，一定要刷牙或漱口后漱口。
