1、先放一边遇到烦心事又无法解决时咱先放一边，这样不仅不会耽误今天的事还少了烦恼。
2、找同事或上级帮助遇到工作上烦心事时自己无法处理又拿不定主意，借助同事或上级的帮助不仅问题得到了解决还能体现出同事的能力。
3、学会宽容人这所以会烦就是心里有个结如“同事之间的矛盾”我们就要学会宽容。宽容不仅缓解矛盾还能体现出你的度量与为人处事。
4、学会忍让与脸皮厚因工作不合跟同事发生口角时心就会烦这时就要学会忍让或者脸皮厚。你礼貌的跟他们打招呼不仅缓解你们的关系还能得到谅解。
5、借用微信找朋友谈谈心现在通讯都比士嫣轶嗄较方便加上现在流行微信。工作遇到烦心事我们可以借用微信找朋友谈谈心这样朋友不仅会帮你分析还能增加你们之间的友宜。
6、利用好休息时间记日记工作中遇到烦心事时可以利用休息时间写写日记，将烦心事记下来这样不仅心里得到了解脱还能提高写作能力。
