1、对着月龄偏小的宝宝，比如只有5.6个月的宝宝，可以在他醒着的时候，可以竖着抱着，节能稍微缓解一下他的鼻塞了。
2、对于大一点的宝宝，比如10月龄以上的宝宝，就可以让他坐在自己腿上，入睡后也采取侧卧的睡姿睡觉，就能稍微的缓解宝宝的鼻塞了。
3、用打湿的温热毛巾敷在宝宝鼻子的根部以缓解宝宝的鼻塞。
4、及时清理宝宝鼻腔内里脏物，可以用海盐水滴在鼻腔内软化分泌物，再用棉签轻轻旋转清除。
5、温度下降，如果家里要开空调的话，尽量让室内温度维持在28到90摄氏度为佳，有加湿器就开加湿器，湿度调节在50--60%，这样也可以缓解宝宝鼻塞。
6、如果宝宝鼻塞的问题过于严重，还是要送去医院，遵从医生的遗嘱，可以吃药也可以做雾化，尽量不要拖延得更严重了。
