菊花枸杞茶的功效与作用及饮用方法

1、功效：.菊花具有散风清热、平肝明目之功效，用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花。

3、功效：1、.护眼。菊花和枸杞都是护眼的药材，能有效缓解眼睛疲劳或眼睛干涩的症状，非常适合课业繁重的学生或长期使用电脑者。2、.能够疏风清热、解毒明目，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四酣蟪构烛肢麻木等有明显效果。

5、.做法：1、干菊花5到10g、枸杞6到12g、冰糖适量。把菊花，枸杞用水稍稍洗下；锅里放清水5碗。