1、积极的言语
对于消极的人，帮助他们的方式是用积极的语言从积极的角度发问，改变对方的思考方向。
2、看到优点
对方为此烦恼肯定是比较重视，你要看到对方重视这件事的优点，比如比较负责等等。
3、引导对方关注成长
你要做一个对比，比如过去和现在，这样才能让对方意识到自身的成长。
4、改变评价标准
你要通过对比的方式改变对方的评价标准，这样对方才能意识到他没有其想得那么糟。
5、转移到自身优势
你要把对方的注意力转移到自身的优势上，让对方知道自己的强项，这样才能增强对方的自信。
6、叮嘱
适当的叮嘱还是有必要的，这对给予对方信心是很有帮助的。
