藕片木耳炒肉

 时间:2026-04-22 14:21:08

1、莲藕清水冲洗净,削去皮后切成片。瘦肉切成小条或者片叶可以,拌上淀粉和生抽抓匀。蒜苗切成段。

藕片木耳炒肉

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2、黑木耳去掉脚根,用剪刀裁成小块,下锅煮熟后捞起,控掉水。

藕片木耳炒肉

3、重新烧开水,藕片下锅焯熟捞起。

藕片木耳炒肉

4、起上油锅,下辣椒煸炒出辣味。

藕片木耳炒肉

5、接着放入莲藕和黑木耳进行煸炒,放上料酒,生抽酱油和少量的盐,炒上一会盛起。

藕片木耳炒肉

6、倒入少量的油,小火慢炒瘦肉。

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7、下蒜苗一起煸炒,放上点盐炒匀起锅。

藕片木耳炒肉

8、炒好的瘦肉放在上面,一道简单的荤素搭配的菜就可以上桌了。

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