高三怎么安排自己的时间

 时间:2024-10-27 14:56:21

1、从一天的开始,早晨应该6点起床,这个时间不应提前或者推迟,起来后吃一些早餐,不宜过多。

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2、中午回到家吃完饭后可以看半小时左右的书然后必须睡午觉,不睡的话,下午就会瞌睡。

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3、下午吃完饭后,可以在操场上小逛一会,放松自己,想想未来,然后回教室学习。

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4、晚自习结束后应及时回家或者回寝室,如果条件可以也能在教室学习。

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5、关键的一点来了,晚上不管多想学,不管多少作业没昨晚,12点必须准时睡觉,第二天6点起床,保证6个小时的睡眠。

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