1、买一整根羊蝎子,尖刀切成块,用冷水泡一泡,浸泡出血水,然后各游栗再反复冲洗两至三遍,放凉水中泡30分钟。

2、冷脂救水下锅,放少许花椒、料酒、大火烧开后去除血沫,时间要精准把控,水烧开2分钟足够。

3、除出漂浮的血沫后捞出,重新起锅,一定要热水下锅,放入所有调味料,再次开锅不用加盖,煮几分钟出了香味,盖上盖改小火焖炖90分钟,骨酥肉烂,此时蝎子的状态是骨肉分离。

4、然后再盖痕返上锅盖再焖15分钟,收收汤汁,撒上一把香菜,味道美极了!

时间:2026-02-14 12:38:13
1、买一整根羊蝎子,尖刀切成块,用冷水泡一泡,浸泡出血水,然后各游栗再反复冲洗两至三遍,放凉水中泡30分钟。

2、冷脂救水下锅,放少许花椒、料酒、大火烧开后去除血沫,时间要精准把控,水烧开2分钟足够。

3、除出漂浮的血沫后捞出,重新起锅,一定要热水下锅,放入所有调味料,再次开锅不用加盖,煮几分钟出了香味,盖上盖改小火焖炖90分钟,骨酥肉烂,此时蝎子的状态是骨肉分离。

4、然后再盖痕返上锅盖再焖15分钟,收收汤汁,撒上一把香菜,味道美极了!
