宝宝喜欢的“手抓饭”------紫菜包饭

 时间:2026-04-23 01:23:46

1、煮好的米饭用饭勺松散开,凉至温热的时候,加入适量寿司醋拌匀。

宝宝喜欢的“手抓饭”------紫菜包饭

2、准备好肉松,把鸡蛋磕入碗中,调入少许盐搅拌均匀后摊成蛋皮,再切成丝。把火腿、黄瓜、胡萝卜依次切成小条,黄瓜用适量盐稍微腌制一下,胡萝卜放入开水锅中绰熟。(黄瓜不腌,胡萝卜不绰水,也可以,依自己喜好)。

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3、寿司帘铺在干净的案板上,上面铺一张紫菜,然后在紫菜上铺上一层拌好的米饭。(前方那一头稍微留点位置,这样方便卷起来以后的粘合)

宝宝喜欢的“手抓饭”------紫菜包饭

4、在米饭的大约1/3处铺上适量肉松。

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5、接着依次铺上蛋皮、火腿、黄瓜、胡萝卜。

宝宝喜欢的“手抓饭”------紫菜包饭

6、借用着寿司帘把它卷起来,尽量卷得紧一些,卷到头的时候,稍微按住一下,让接头彻底粘合。

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7、卷好以后,拿掉寿司帘。

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8、切成1.5厘米左右的小段即可。

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