1、刀豆去筋洗净

2、土豆切快洗净

3、锅里放油,因为土豆吃油 ,所以一开始油稍微多些。

4、放入土豆块,不用一直翻动,过一会,翻一翻,过一会,翻一翻,防止粘锅,直至土豆块四周金黄,有薯片的感觉。

5、盛出放碗里备用。

6、锅里留一半的油,炒刀豆,反复炒,中火,刀豆不易熟透,所以炒的时间稍长一些,发现刀豆变软,表面逐渐焦化,说明刀豆熟了。然后放入土豆一起炒,火不能大,加生抽,老抽,糖,盐,翻炒,手速要快。

7、起锅

时间:2024-10-13 08:44:55
1、刀豆去筋洗净
2、土豆切快洗净
3、锅里放油,因为土豆吃油 ,所以一开始油稍微多些。
4、放入土豆块,不用一直翻动,过一会,翻一翻,过一会,翻一翻,防止粘锅,直至土豆块四周金黄,有薯片的感觉。
5、盛出放碗里备用。
6、锅里留一半的油,炒刀豆,反复炒,中火,刀豆不易熟透,所以炒的时间稍长一些,发现刀豆变软,表面逐渐焦化,说明刀豆熟了。然后放入土豆一起炒,火不能大,加生抽,老抽,糖,盐,翻炒,手速要快。
7、起锅