1、首先对需要背诵的东西进行分类：
1需要原封不动的背诵
2需要理解记忆的背诵
2、1对于原封不动的背诵，例如古诗等，采取五遍记忆法，
第一遍阅读要读准字音；第二遍阅读要明确诗词大意：第三遍阅读要加快速度大声朗读：第四遍要把文字遮住，采取回想背诵（卡壳不要紧，通过回想背诵才能极大提高记忆效率）；第五遍回看回想背诵中卡壳的地方，进行着重记忆
3、2对于需要理解记忆的背诵，例如演讲稿等，采用关键词提取法
首先将背诵材料划分层次，做出思维导图，其次将每一层次（或每一段落）提取关键词，将关键词梳理整合记忆，用自己的话将关键词进行串联，即可记忆全篇
