感觉很孤独怎么办

1、如果你总感觉很孤独，就要换个角度看问题，调整自己的想法或改变生活状态。

3、来一个说走就走的旅行，缓解一下当前的情绪。

5、在喜欢小动物的前提下养一个宠物，有个小动物的陪伴就大大减少了一个人的寂寞孤独感。