养生家常菜--板栗烧白菜

1、准备原料

2、先把板栗放入水中，再放入少许的盐，开中火煮熟后盛出。

3、把白菜洗净后，直接剥成片，红萝卜与蒜子切片。

4、热锅凉油，放入蒜片煸香。

5、接着把红萝卜放入煸炒。

6、然后再放入白菜一起炒制。

7、白菜炒的有些塌秧时，放入适量的盐与糖调味。

8、跟着放入适量的开水。

9、然后把事先煮熟的板栗也放入一起烧制。

10、当锅内的食材已经有8成熟时，放入少许的蚝油提个鲜味。

11、临出锅前用生粉水勾个芡。

12、大火翻炒均匀即可