柠檬泡水美白

1、首先选择一个好的厂家产的柠檬，质量有一定的保证，如辰希缘、海南思、华丰..........

2、把柠檬洗净放冰箱冷冻1小时左右；

3、开水放凉备用；蜂蜜备用；

4、把放好的柠檬从冰箱中拿出切成片，（一个柠檬切15-20片）；

5、把切好的柠檬放入事前准备的杯子中，倒入凉白开，倒入蜂蜜；然后放入冰箱；

6、第二天早上空腹饮用。