生菜豆泡炒鸡蛋

 时间:2026-02-14 20:55:18

1、香葱、香菜择好洗净后切碎,生菜洗净后控干水分。两个鸡蛋打散在碗中,搅拌均匀。准备好豆泡,如果豆泡大的话最好从中间切开。

生菜豆泡炒鸡蛋

生菜豆泡炒鸡蛋

生菜豆泡炒鸡蛋

生菜豆泡炒鸡蛋

生菜豆泡炒鸡蛋

2、炒锅预热后加入适量的油,油温升起后倒入鸡蛋液,翻炒成块后盛入碗中。

生菜豆泡炒鸡蛋

生菜豆泡炒鸡蛋

生菜豆泡炒鸡蛋

3、炒锅内再次加入一些油,把豆泡倒入其中,稍微煎一下后加入生菜,翻炒几下后调入适量的盐、少许南德、一勺生抽翻炒均匀。待翻炒至青菜7成熟的时候倒入鸡蛋,翻炒几下后加入香葱和香菜,翻炒均匀就可以盛出装盘了。很简单营养!

生菜豆泡炒鸡蛋

生菜豆泡炒鸡蛋

生菜豆泡炒鸡蛋

生菜豆泡炒鸡蛋

生菜豆泡炒鸡蛋

生菜豆泡炒鸡蛋

生菜豆泡炒鸡蛋

生菜豆泡炒鸡蛋

  • 吮指猪手焖鸭翅
  • 如何做巧克力花生酱软包
  • 卤香菇肉臊,酱汁鲜香浓郁,超级下饭!
  • 鸡肉炒云南小瓜
  • 如何做香甜酥脆的蛋黄玉米粒
  • 热门搜索
    山楂的作用 紫草油的功效与作用 此去经年什么意思 八戒知识产权 什么什么什么目 骑行运动服的诱惑 京剧脸谱白色代表什么 cpu在电脑什么位置 什么是crm 蜜粉和粉饼有什么区别