生菜豆泡炒鸡蛋

 时间:2024-10-13 22:50:36

1、香葱、香菜择好洗净后吨易坌荐切碎,生菜洗净后控干水分。两个鸡蛋打散在碗中,搅拌均匀。准备好豆泡,如果豆泡大的话最好从中间切开。

生菜豆泡炒鸡蛋生菜豆泡炒鸡蛋生菜豆泡炒鸡蛋生菜豆泡炒鸡蛋生菜豆泡炒鸡蛋

2、炒锅预热后加入适量的油,油温升起后倒入鸡蛋液,翻炒成块后盛入碗中。

生菜豆泡炒鸡蛋生菜豆泡炒鸡蛋生菜豆泡炒鸡蛋

3、炒锅内再次加入一些油,把豆泡倒入其中,旃仳疸庾稍微煎一下后加入生菜,翻炒几下后调入适量的盐、少许南德、一勺生抽翻炒均匀。待翻炒至青菜7成熟的时候倒入鸡蛋,翻炒几下后加入香葱和香菜,翻炒均匀就可以盛出装盘了。很简单营养!

生菜豆泡炒鸡蛋生菜豆泡炒鸡蛋生菜豆泡炒鸡蛋生菜豆泡炒鸡蛋生菜豆泡炒鸡蛋生菜豆泡炒鸡蛋生菜豆泡炒鸡蛋生菜豆泡炒鸡蛋
  • 吮指猪手焖鸭翅
  • 如何做巧克力花生酱软包
  • 卤香菇肉臊,酱汁鲜香浓郁,超级下饭!
  • 鸡肉炒云南小瓜
  • 热门搜索
    冬凌草片的功效与作用 更新驱动有什么好处 赤小豆的作用 微信号改什么好听好记 欲罢不能是什么意思 借记卡是什么意思 庇护的意思 清关是什么意思 淘宝美工是做什么的 混合痔用什么药