怎么忘掉一个人

1、从决定结束一段关系开始，就不要再去想它，毕竟要做出这个决定并不容易，好与不好，甜蜜或者痛苦，都随它去，不要再去反复的琢磨，不管怎么样，让自己接受已经结束了的事实。

3、越想忘记的事情越忘不掉，不要在心理刻意的提醒自己，时间是最好的良药，要相信时间能治愈这一切，无论当下有多难，总会过去的，试着给2年后的自己写一封信，想象一下两年后自己的生活会是怎样的。

5、扩大自己的社交圈，无论是工作上还是生活中，多与外界接触，多与不同的思想发生碰撞，或许自己会放下很多执念。