荷兰豆炒肉的做法

 时间:2026-05-05 14:53:31

1、先把荷兰豆两端的蒂去掉。用水清洗干净。

荷兰豆炒肉的做法

2、放开水中焯一下捞出来。

荷兰豆炒肉的做法

3、切好辣椒、蒜、姜等。

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4、把肉切成片,用盐、料酒腌制。

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5、热锅,倒入油,先把辣椒、蒜、姜等炒7分熟,再倒入肉片继续炒,直到肉片变色。

荷兰豆炒肉的做法

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6、倒入焯好水的荷兰豆,同时加点盐,继续炒,如果比较干的话可以适度放点水。

荷兰豆炒肉的做法

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7、最后加入生抽,鸡精等调味就可以出锅装盘了。

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