健脾胃水鱼汤

 时间:2026-02-15 17:48:50

1、水鱼活宰,去肠脏,斩块,用开水拖去血腥,捞起滤干。

健脾胃水鱼汤

2、药材洗净,淮山、红枣(去核)、姜

健脾胃水鱼汤

3、放入姜片

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4、放入枸杞

健脾胃水鱼汤

5、加入适量水,须浸没所有食材

健脾胃水鱼汤

6、准备妥当,加盖放入炖锅

健脾胃水鱼汤

7、锅内倒入适量水煮沸

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8、隔水武火煮沸水后放入炖盅,文火炖3小时

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9、加入适量盐,即可食用

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