一根绳子怎么系伸缩扣

1、将绳子前后交叉形成一个圈，把前面的绳子从上方绕到食指后面。

2、将绕过去的绳子由后向前从绳子围成的圈中穿出。

3、重复步骤二，将食指和绳子缠绕3-4圈。

4、最后一圈完成后，把食指拿出，将绳子再穿进拿出食指的洞中。

5、沿箭头方向拉紧两根绳子，伸缩扣便完成了。