1、首先摆上一个大三角形，直角在右侧上端，如图。
2、摆上中号三角形，放在大三角形的上面挨着，左端一齐，直角在右侧下端，如图。
3、摆上一个小三角形，放在中号三角形的右侧挨着，上端一齐，直角在左侧上端，如图。
4、摆上余下的大三角形，放在大三角形的右侧挨着，直角在左侧上端，如图。
5、摆上余下的小三角形，放在右侧大三角形的上面挨着，直角在左侧上端，右端对齐，直角在左侧下端，如图。
6、摆上平行四边形，放在右侧大三角形的下面挨着，左右两侧边竖着，如图。
7、摆上正方形，放在中号三角形的上面挨着，略微倾斜，如图。一个单腿站立身体后仰的人就拼组好了。
