怎样测试柔软性与平衡（很简单的几个小测试哦）

1、背靠墙，站在一步开外，试一试两手能触摸到墙吗。

2、左右脚是否都能单腿站立穿袜子。

3、试一试一只手从上方，另一只手从下方绕到背后，两手指尖能不能触摸到呢。左右手都要交换位置试一试哦。

4、双脚分开到肩的宽度，伸直膝盖，不用太低，两手能抓到脚踝就行啦~

5、身体直立，手绕到背后，左手指尖是否能碰到右肩呢？再换右手试一试。