教你做甘蓝炒肉片

 时间:2026-04-21 17:22:59

1、五花肉切片,清洗干净,沥干水分备用!

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2、甘蓝半颗,把外面一层叶片剥掉。

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3、切成合适大小的块,清洗干净,沥干水分备用。

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4、干净锅中倒入玉米油,下姜片,开中火,将油烧热。

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5、倒入肉片,不断煸炒。

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6、大概煸炒2-3分钟,肉略微焦黄,肉里的油都煸炒出来了,这样肉的不会油腻。

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7、倒入甘蓝,转大火继续翻炒。

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8、翻炒2分钟,炒到甘蓝变软,略变色。

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9、加入一勺半盐调味。

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10、翻炒均匀,30秒后出锅即可。

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