弱视患者吃什么好

 时间:2024-10-14 08:43:22

 旖肿俺诠弱视存在于儿童之中,弱视是指最佳矫正视力低于0.9(0.9适用于5岁和5岁以上者,低于5岁者应下调至:4岁0.8,3岁和3岁以下0.6)的视力状况,可分为有明显器泥撼费瘠质病变形成的弱视、无明显器质病变造成的弱视。

弱视饮食调理法

1、碱性食物:柑橘、苹果、海带及新鲜蔬菜等。

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2、含维生素C、B的食物:鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类、动物肝、肾和乳类。

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3、含铬的食物:糙米、玉米、红糖等,此外瘦肉、鱼、蛋类及萝卜、豆角中也有一定含量。

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4、含咖啡因的食物:茶叶、咖啡和巧克力等。

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5、含锌的食物:牡蛎、牛肉、牛肝、猪肉、蛋类、花生、核桃、土豆、黄瓜、胡萝卜、西红柿、苹果等。

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6、含钙食物:虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黄等。

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7、含核黄素的食物:牛奶、干酪、瘦肉、蛋类、酵母和扁豆等。

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8、含维生素A的食物:猪肝、鸡肝、蛋黄、牛奶、羊奶等。  

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