怎样保持良好的记忆力治疗仪小编给你几点建议

1、第一，回到学校，继续教育已被证实延缓老年痴呆症。

3、第二，保持健康的饮食。 吃的食物中含有丰富的抗氧化剂和橄榄油。

5、第三，训练你的记忆。 正规的记忆训练已被证明可以改善学习和保留记忆。

7、第四，玩棋盘游戏或弹奏乐器。

9、第五，通过采取措施，降低血压高，管理心血管疾病的风险。