篮球背打之接球前转身跳投

1、后卫在三分线外持球，中锋正面面对后卫，背靠防守球员，左手向后试探防守球员位置。站在禁区右边。

2、后卫击地传球给中锋，中锋双手拿球，顺势往右边做一个晃肩动作。注意双脚固定不要动，肩部和双球拿球模拟后转身。晃肩动作幅度看个人的技术。

3、晃肩动作可以引导防守球员往一边挪动脚步。

4、晃肩动作之后用自己的双脚做轴，做一个前转身动作，右脚往左边移动，转身面框，然后选择投篮或者运球。